Protocolo de entrenamiento para CADETES
ENTRENAMIENTO PARA CADETES (nacidos en 2004 ó 2005, es decir 14 y 15 años). Podéis descargos los ejercicios en nuestro Facebook oficial. 👉 NO forcéis demasiado. Es importante recuperar el tono, pero más lo es prevenir cualquier lesión . 👉 Este protocolo es...
Entrenamiento en fases de desescalada para INFANTILES
Ya puedes descargarte en el Facebook oficial, el entrenamiento para Infantiles (nacidos 2006 / 2007, es decir 12/13 años) 👉Es fundamental empezar poco a poco. Regresar demasiado rápido pueden terminar con lesión. 👉Este protocolo lo pueden seguir futbolistas (para los...
Protocolo de entrenamiento en fases de desescalada para Infantiles, Cadetes y Juveniles
A partir del próximo lunes, Cantabria estará en la Fase I de la desescalada, ampliándose las autorizaciones para poder practicar deporte. Por este motivo, la Federación Cántabra de Fútbol y la Clínica Colmun han elaborado un protocolo de entrenamiento, para que los...
FELIZ DÍA DE LA MADRE
En este día tan especial, no se necesitan palabras. La imagen lo dice todo. De todo corazón, Felicidades «mamás»
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