 En nuestro Facebook oficial ya está colgado el protocolo de entrenamientos para esta semana, dirigido a la categorĂa de Juveniles (nacidos entre 2001 – 2003, es decir 16, 17 y 18 años).
👉 No queráis poneros en forma el primer dĂa. Si, durante los primeros dĂas forzáis demasiado, terminarĂ©is lesionados
👉 Este protocolo es ideal para futbolistas, pero también es adaptable a cualquier disciplina deportiva.
👉Somos especialistas en #preparacionfisica, #prevencion y #rehabilitacion de lesiones.
Si tienes dudas, pregĂşntanos. đź’Ş
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