Ya hemos publicado en nuestro Facebook el protocolo de entrenamientos para la categoría de juveniles        (nacidos entre 2001 – 2003, es decir 16, 17 y 18 años).

👉 Tan importante es poneros en forma, como evitar las lesiones.  Entrenar de forma progresiva. 

👉 Este protocolo es ideal para futbolistas, pero también es adaptable a  cualquier disciplina deportiva.

👉Somos especialistas en #preparacionfisica#prevencion y #rehabilitacion de lesiones. 

Si tienes dudas, pregúntanos. 💪

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