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Desde la Federación Cántabra de Fútbol y la Clínica Colmun hemos diseñado un plan de entrenamientos con el objetivo de que podáis iniciar la pretemporada de forma óptima.  Los hemos elaborado por categorías: Infantiles, Cadetes y Juveniles.  Para conocer el...

Ya está a vuestra disposición la planificación de entrenamientos para la categoría JUVENILES (nacidos entre 2001 - 2003, es decir 16, 17 y 18 años), que hemos diseñado para esta segunda fase de la desescalada. Podéis descargaros los ejercicios en el Facebook oficial...

Ya podéis descargaros (en nuestro Facebook oficial) los entrenamientos que hemos planificado para esta segunda semana de la Fase 2 de la desescalada, para la categoría de CADETES (nacidos en 2004 ó 2005, es decir 14 y 15 años) 👉 A pesar de las advertencias, ya...

Ya podéis descargaros del Facebook Oficial de Colmun los ejercicio planificados esta semana para la categoría de INFANTILES (nacidos entre 2006 y 2007, es decir 12 y 13 años) 👉 A pesar de las advertencias, ya han llegado las primeras lesiones. Incluso en los...

Cantabria ya está en la Fase 2 de la desescalada, que presenta una serie de novedades que conviene saber. Y como no tenemos muy claro lo que se puede o no se debe hacer, os hemos preparado esta pequeña creatividad. Recordar que lo más importante es evitar un nuevo...

Ya he nos publicado en nuestros Facebook oficial, los ejercicios que la Federación Cántabra de Fútbol y Colmun os hemos preparado para la categoría de de JUVENILES (nacidos entre 2001 - 2003, es decir 16, 17 y 18 años). 👉 En estas primeras semanas de regreso al...