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 En nuestro Facebook oficial ya está colgado el protocolo de entrenamientos para esta semana, dirigido a la categoría de Juveniles (nacidos entre 2001 - 2003, es decir 16, 17 y 18 años). 👉 No queráis poneros en forma el primer día. Si, durante los primeros...

ENTRENAMIENTO PARA CADETES (nacidos en 2004 ó 2005, es decir 14 y 15 años). Podéis descargos los ejercicios en nuestro Facebook oficial. 👉 NO forcéis demasiado. Es importante recuperar el tono, pero más lo es prevenir cualquier lesión . 👉 Este protocolo es...

Ya puedes descargarte en el Facebook oficial, el entrenamiento para Infantiles (nacidos 2006 / 2007, es decir 12/13 años) 👉Es fundamental empezar poco a poco. Regresar demasiado rápido pueden terminar con lesión. 👉Este protocolo lo pueden seguir futbolistas (para los...

A partir del próximo lunes, Cantabria estará en la Fase I de la desescalada, ampliándose las autorizaciones para poder practicar deporte. Por este motivo, la Federación Cántabra de Fútbol y la Clínica Colmun han elaborado un protocolo de entrenamiento, para que los...

En este día tan especial, no se necesitan palabras. La imagen lo dice todo.  De todo corazón, Felicidades "mamás"

Las autoridades sanitarias recomiendan el uso de mascarillas, que será obligatorio en nuestra clínica (recordar que regresamos el lunes, con el servicio de fisioterapia).