Programas de salud

Programa de salud “Colmun Sport”: La puesta a punto del deportista

Pensado para los que se inician en el mundo del deporte o comienzan una nueva temporada, un programa completo que nos ayuda a evaluar  los  parámetro físicos necesarios para la obtención de un perfil del deportista,adaptando un plan personalizado para la obtención de una mejora del rendimiento. Incluye:

  • Análisis clínicos
  • Reconocimiento médico deportivo
  • Prueba de esfuerzo
  • Valoración antropométrica
  • Plan nutricional
  • Valoración podológica
  • Valoración funcional

Programa de salud & deporte para la mujer

Desarrollamos planes de trabajo individualizados y a la medida de toda mujer que se cuida practicando una vida saludable. Incluye:

  • Reconocimiento médico deportivo
  • Entrenamiento personal
  • Gimnasia Abdominal Hipopresiva
  • Valoración antropométrica
  • Plan nutricional
  • Fisio – estética

Programa de salud en empresas: el cuidado y bienestar del trabajador

Ofrecemos a las empresas un programa de salud específico, basado en el estudio de la forma física y los hábitos de vida del trabajador, poniendo a su disposición tratamientos personalizados en prevención de lesiones e higiene postural.

4 pilares fundamentales:

  • Actividad física: el deporte en el trabajo
  • Alimentación saludable: dieta sana 
  • Prevención de lesiones: educación e higiene posturas
  • Mindfulness: control emocional y liderazgo

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