Programas de salud

Programa de salud “Colmun Sport”: La puesta a punto del deportista

Pensado para los que se inician en el mundo del deporte o comienzan una nueva temporada, un programa completo que nos ayuda a evaluar los parámetro físicos necesarios para la obtención de un perfil del deportista,adaptando un plan personalizado para la obtención de una mejora del rendimiento. Incluye:

Análisis clínicos
Reconocimiento médico deportivo
Prueba de esfuerzo
Valoración antropométrica
Plan nutricional
Valoración podológica
Valoración funcional

Programa de salud & deporte para la mujer

Desarrollamos planes de trabajo individualizados y a la medida de toda mujer que se cuida practicando una vida saludable. Incluye:

Reconocimiento médico deportivo
Entrenamiento personal
Gimnasia Abdominal Hipopresiva
Valoración antropométrica
Plan nutricional
Fisio – estética

Programa de salud en empresas: el cuidado y bienestar del trabajador

Ofrecemos a las empresas un programa de salud específico, basado en el estudio de la forma física y los hábitos de vida del trabajador, poniendo a su disposición tratamientos personalizados en prevención de lesiones e higiene postural.

4 pilares fundamentales:

Actividad física: el deporte en el trabajo
Alimentación saludable: dieta sana
Prevención de lesiones: educación e higiene posturas
Mindfulness: control emocional y liderazgo