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Semana 2 FASE 2 Entrenamiento  en fases de desescalada para JUVENILES

Semana 2 FASE 2 Entrenamiento en fases de desescalada para JUVENILES

Ya está a vuestra disposición la planificación de entrenamientos para la categoría JUVENILES (nacidos entre 2001 - 2003, es decir 16, 17 y 18 años), que hemos diseñado para esta segunda fase de la desescalada. Podéis descargaros los ejercicios en el Facebook oficial...

SEMANA 2, FASE 2: ENTRENAMIENTOS PARA CADETES

SEMANA 2, FASE 2: ENTRENAMIENTOS PARA CADETES

Ya podéis descargaros (en nuestro Facebook oficial) los entrenamientos que hemos planificado para esta segunda semana de la Fase 2 de la desescalada, para la categoría de CADETES (nacidos en 2004 ó 2005, es decir 14 y 15 años) 👉 A pesar de las advertencias, ya...

Semana 2 FASE 2: Protocolo de entrenamiento para INFANTILES

Semana 2 FASE 2: Protocolo de entrenamiento para INFANTILES

Ya podéis descargaros del Facebook Oficial de Colmun los ejercicio planificados esta semana para la categoría de INFANTILES (nacidos entre 2006 y 2007, es decir 12 y 13 años) 👉 A pesar de las advertencias, ya han llegado las primeras lesiones. Incluso en los...

CANTABRIA, EN FASE 2 DE LA DESESCALADA

CANTABRIA, EN FASE 2 DE LA DESESCALADA

Cantabria ya está en la Fase 2 de la desescalada, que presenta una serie de novedades que conviene saber. Y como no tenemos muy claro lo que se puede o no se debe hacer, os hemos preparado esta pequeña creatividad. Recordar que lo más importante es evitar un nuevo...

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